Benessere in azione a Milano
Partecipa ai nostri eventi unici e ai workshop tematici: formazione, motivazione e crescita personale nel cuore di Milano.
Calendario eventi
- Workshop Nutrizione Smart – 13 aprile 2024, ore 18:00 presso Benessere Milano. Consigli pratici, degustazione healthy e supporto personalizzato.
- Serata Sonno e Relax – 24 maggio 2024, ore 20:00. Strategie anti-insonnia con esperti e sessioni pratiche di mindfulness.
- Allenati in città – 27 giugno 2024, ore 19:30. Esercizi dinamici al parco Sempione per adottare una routine attiva anche dopo il lavoro.
Perché partecipare
- Esperienze pratiche con esperti certificati
- Nuove tecniche da integrare subito nella vita quotidiana
- Networking e condivisione con altri milanesi attenti al benessere
- Materiale formativo e follow-up incluso
Eventi passati – I nostri highlights
Più di 300 partecipanti hanno già vissuto i nostri workshop, riportando entusiasmo, nuove amicizie e routine sane che restano nel tempo.