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Consulenza nutrizionale personalizzata
Piani alimentari su misura e consigli pratici per migliorare le tue abitudini alimentari e raggiungere il massimo benessere.
€90 / sessione
Guida al sonno rigenerante
Analisi delle tue abitudini del sonno e strategie efficaci per migliorare la qualità e la durata del riposo.
€70 / sessione
Allenamento e movimento urbano
Programmi di attività fisica adatti allo stile di vita cittadino, con esercizi mirati per energia e vitalità.
€60 / sessione
Supporto al benessere mentale
Sessioni per rafforzare il tuo equilibrio psicologico, gestire lo stress e aumentare la resilienza emotiva.
€75 / sessione
Workshop benessere integrato
Eventi e incontri tematici sulla salute globale, con focus su alimentazione, sonno, esercizio e salute mentale.
€40 / personaTabella prezzi
- Consulenza nutrizionale personalizzata: €90 / sessione
- Guida al sonno rigenerante: €70 / sessione
- Allenamento e movimento urbano: €60 / sessione
- Supporto al benessere mentale: €75 / sessione
- Workshop benessere integrato: €40 / persona
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